In het kort:
Onderzoek toont aan dat prestatiedruk onder jongeren dramatisch is toegenomen en leidt tot angst, slapeloosheid en eenzaamheid.
- School en studie veroorzaken bij 47 procent van de jongeren de meeste stress, gevolgd door zorgen over de toekomst (21 procent) en werk (15 procent)
- Vier op de tien jongeren voelen zich vaak onzeker, een derde slaapt slecht en een kwart ervaart paniekaanvallen
- Sociale media versterken het gevoel achter te lopen: jongeren vergelijken zichzelf met leeftijdsgenoten die al een huis, relatie of inkomen hebben
Het grote plaatje:
Jongeren leggen zichzelf vooral druk op, maar externe factoren spelen ook een grote rol in hun stress.
- 68 procent van de jongeren jaagt zichzelf op door eigen verwachtingen, terwijl scholen (40 procent) en ouders (32 procent) ook bijdragen aan de druk
- Prestatiedruk is sinds 2000 verdrievoudigd volgens onderzoek van de Erasmus Universiteit
- Meisjes ondervinden meer invloed van sociale media-influencers dan jongens (22 procent tegenover 12 procent)
Wat volgt:
Jongeren pleiten voor minder focus op cijfers en meer positieve feedback, maar betwijfelen of hun stem wordt gehoord. KidsRights roept op tot actie tegen de ongezonde prestatiecultuur.
