In het kort:

Dit weekend bereikt Nederland een recordhoge hittekracht door een combinatie van extreme weersomstandigheden.

• De hittekracht wordt berekend aan de hand van temperatuur, luchtvochtigheid, wind en zonnestraling - alle vier factoren zijn dit weekend hoog.
• "De ene 25 graden is de andere niet", legt KNMI-woordvoerder Jet van Paassen uit. "Als er geen wind is en de zon staat vol op je, hou je dat niet lang vol."
• De hittekracht wordt weergegeven op een schaal van 1 tot 10, waarbij 9 zelden voorkomt en voor iedereen voelbaar is.

Het grote plaatje:

De extreme hitte valt samen met veel buitenevenementen tijdens de langste dagen van het jaar, waaronder het WK-duel van Nederland tegen Zweden zaterdagavond.

• Verschillende sportevenementen zijn afgelast of aangepast, zoals de FBK Dubbele Mijl in Hengelo en de Vuurtorenloop in Hoek van Holland.
• Donderdag tot zaterdag geldt code geel in vrijwel heel Nederland en is het Nationaal Hitteplan van kracht.
• Vrijdag kan het in Limburg oplopen tot 35 graden, met hittekracht 8 in het hele land en lokaal uitschieters naar 9.

De onderste regel:

Het KNMI adviseert iedereen uit de zon te blijven, een pet te dragen en goed naar het eigen lichaam te luisteren. "Voel goed aan je lichaam, bijvoorbeeld of je even uit de zon moet of moet gaan zitten", aldus Van Paassen.